반응형 양파1 양파의 효능 간단하게 설명 드리겠습니다. 양파의 효능 원기 회복: 양파는 분해되면서 프로필머캄탄을 생성하여 원기 회복에 좋고, 당질 비타민, 인, 철분, 칼슘 등의 미네랄이 풍부하다. 당뇨병:뇌출혈 예방: 양파는 효과적으로 혈당을 낮추고 혈액 속 포도당을 조절하여 예방한다. 불면증 예방: 양파는 혈액순환을 좋게 하여 뇌로 쏠린 혈액을 분산, 불면증 치료에 도움을 준다. 항암효과: 항상화 성분인 퀘르세틴이 양파에 풍부합니다. 숙취해소: 글루타치온과 황화합물이 풍부해 숙취해소에 뛰어난 효과가 있다. 공감과 구독은 사랑입니다. 2023. 9. 3. 이전 1 다음 반응형
