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건강지식2

양파의 효능 간단하게 설명 드리겠습니다. 양파의 효능 원기 회복: 양파는 분해되면서 프로필머캄탄을 생성하여 원기 회복에 좋고, 당질 비타민, 인, 철분, 칼슘 등의 미네랄이 풍부하다. 당뇨병:뇌출혈 예방: 양파는 효과적으로 혈당을 낮추고 혈액 속 포도당을 조절하여 예방한다. 불면증 예방: 양파는 혈액순환을 좋게 하여 뇌로 쏠린 혈액을 분산, 불면증 치료에 도움을 준다. 항암효과: 항상화 성분인 퀘르세틴이 양파에 풍부합니다. 숙취해소: 글루타치온과 황화합물이 풍부해 숙취해소에 뛰어난 효과가 있다. 공감과 구독은 사랑입니다. 2023. 9. 3.
매일 꿀을 먹었더니, 천연 꿀의 효능 8가지 목차 1. 천연 꿀의 성분 2. 천연 꿀의 효능 3. 주의 사항/ 부작용 안녕하세요, 묵직한 한방입니다. 천연 벌꿀의 효능 8가지를 대해 알려드리겠습니다. 1. 천연 꿀의 성분 천연 꿀의 성분에 대해서 알아보자 천연 꿀의 성분으로는 포도당이 42.9%, 과당이 25.7%, 설탕이 0%이다. 서양 벌꿀 과의 구별법으로 성분 분석이 있다, 서양 꿀과 천연 꿀의 성분이 완벽히 같지가 않음 꿀에 들어 있는 비타민: 비타민 B1, B2, B6 , 비타민 C, 비타민K, 비타민 B 복합체, 엽산, 니코틴산, 판토텐산 등이 함유되어 있다. 꿀에 들어 있는 미네랄: 칼륨 나트륨 칼슘 망간 아연 마그네슘 철 구리 등이 함유되어 있다. 2. 천연 꿀의 효능 천연 꿀의 효능 8가지에 대해 알아보자 피로 해소: 꿀의 주성분인.. 2023. 9. 3.
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